钠盐是血压升高的 “帮凶” 之一。我们平时吃的盐过多，会使身体内的钠水潴留增加，导致血容量上升，进而升高血压。所以，要少吃咸菜、腌制品、火腿等高盐食物。可以使用限盐勺来控制每天的盐摄入量，建议每人每天不超过 5 克盐。同时，还要注意一些隐藏在加工食品中的盐，比如薯片、方便面等海西股票配资，这些食物往往含有大量的钠盐。 证券时报·数据宝统计，截至下午收盘，上证综指3351.26点，涨跌幅为-0.50%，A股总成交额为15456.61亿元。到目前为止，今日有22只A股的5日均线主动下穿10日均线，